男鞋和女鞋尺码一样吗 运动鞋多大算合适

时间:2020-06-17 15:15编辑:admin

男鞋和女鞋尺码一样吗

男鞋和女鞋尺码是不通用的,因为男士和女士的鞋子在宽度上是不一样的,因为脚骨的差异,男士的鞋子会相对较宽一点,在选择的时候,要注意宽度的问题,上下浮动选择合适的尺码。

运动鞋多大算合适

1.脚与鞋后帮之间空隙要适度。一般来说,脚尖触到鞋尖后,脚后跟能插进一指。如果后帮与脚的空隙太松鞋后帮会因为太松使不上力不跟脚,使行走吃力而且步伐不稳;如果太紧,鞋后帮则会磨脚,使脚起泡,严重者受伤流血。

2.鞋子胖瘦要适度。太胖的话,脚在鞋子里容易左右移动,走路时会左右偏,如果路况不好,或者爬坡的话更容易扭到脚,而且鞋子也容易变形。太瘦的话,夹脚,脚趾最容易受伤,会被挤得很痛,时间长了还会产生畸形。太瘦的话还会对脚背造成挤压,使血液循环不畅通,造成疲劳和疼痛。

3.脚尖和鞋头保持一定距离。脚尖与鞋尖距离至少要留有7 mm~10 mm的空隙。人行走时,脚掌会受到一定程度的拉伸,而且由于惯性原因,每走一步都有向前的力的作用,但是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦,相对来说脚在鞋内倾向于前移,所以要有一定距离。

运动鞋不合脚怎么办

1.鞋子过大

我们买的鞋子大了一点,感觉穿着不得劲的话,我们就垫一个厚的鞋垫就可以了,这样比较省力而且还方便。

2.鞋子过大

我们可以在鞋子里面塞入棉花或者旧的比较软的旧的布料,用东西顶到鞋子的最前方。这时候再去穿鞋子就可以了,但是要记得里面的东西要及时的更换。

3.鞋子过小

这里的撑一下有用器具的也有的是自己穿几天就可以了,如果是小了一点的话,有些鞋子我们穿些天,撑开了以后就好了。或者我们用撑鞋器来撑一下,但是这个都要注意一点,不要损害到鞋子了。

4.鞋子不合适

这个无论是过大还是过小,我们都可以直接处理,如果是在实体店的话,可以距离不远的话,就直接去退换了,或者调一下型号,如果是在网上买的,就直接重新退回去,虽然会费时费力,但是为了自己有一双舒服的鞋子,这些都值得了。

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